התת-מודע הוא מאגר עצום של זיכרונות, אמונות ודפוסים שמעצבים את ההתנהגות והרגשות שלנו. הבנה של מנגנוני התת-מודע מאפשרת שינוי פנימי עמוק והתפתחות משמעותית