תת מודע הכן נוסע שמעסיק הרבה אנשים בכל מני תחומים. המודע רובו מתבסס על מקרים בעבר עתיד ועל מידע שאנו צרכנו כל חיינו ופועל על פי הידע והניסיון שצברנו, לעומת זאת התת מודע אינו צריך את כל הזעות או ההיסטוריה שלנו בשביל לדעת מה מתרחש באות הרגע, התת מודע פועל בצורה האוטומטית על פי רמת ההתפתחות, ולפי רמת האיזון הרגשי והפסיכולוגי, התת מודע פועל בצורה אוטומטית בין אם זה התנהגות פיזית או מילולית, זה מעגל שניתן לשבור דרך מדיטציה, התבוננות ולמידת העצמי. ככול שאנו יותר טראומטיים אנו נתקשה לפצח רמת מודעות מסוימות שלאחרים מתמזג כאחד. תת מודע פועל על פי רמת החוסן הרגשי שלנו הוא כולל בטוחו איזון רגשי, איזון פסיכולוגי, רמת תודעה, וטראומות פסיכולוגיות ופיזיות. התת-מודע הוא החלק הנסתר בנפש האדם, המשפיע על מחשבות, רגשות והתנהגות מבלי שנבחין בכך. הוא מאחסן זיכרונות, דחפים והרגלים אוטומטיים שנוצרו לאורך החיים